夜の散歩
皆さんこんにちは
最近急に涼しくなりましたね
衣替えを早くしなければと焦っています
衣替えを早くしなければと焦っています
ダイエットで、朝バナナ、バンテージダイエット、夜トマト、骨盤。。。といろいろなモノに手
を出して頑張っていましたが、結局は食欲の秋に負けてしまいました

最近は食べて、夜に1時間程歩くようにしています

心なしか体力もつき、順調なのでしばらく続けてみたいと思います

今週のお花です




オリエンタルユリ
大輪の白いユリです。
大輪の白いユリです。スノーボール
グリーンのアジサイに似た花です。
グリーンのアジサイに似た花です。カンガルポー
カンガルーの足の形に似ているので名前が付いています。
カンガルーの足の形に似ているので名前が付いています。ダリア(ねっしょう)
オレンジ色が秋らしくてキレイです。
オレンジ色が秋らしくてキレイです。スプレーバラ
オフホワイトでやさしい感じがいいですね。
オフホワイトでやさしい感じがいいですね。マッサンキング
葉っぱです。
葉っぱです。リキュウソウ
つた状のグリーンです。
つた状のグリーンです。ローズヒップ
丸い赤い実です。
丸い赤い実です。ヒペリカム
赤茶色の実です。
赤茶色の実です。










































